Kegel Exercise For Women

Vous rencontrez des problèmes avec les muscles du plancher pelvien ? Ou manquez-vous dendurance sexuelle et souffrez-vous de vaginisme? Lapplication dexercices de Kegel pour femmes est le meilleur entraîneur pour le bien-être et le bien-être des femmes. Essayez les différents exercices du plancher pelvien et les exercices post-partum pour assurer des relations sexuelles saines et une solution à tous les autres problèmes auxquels les femmes sont confrontées. Les femmes ayant des muscles du plancher pelvien forts ressentent une réduction de la douleur du travail pendant la grossesse et une récupération post-partum rapide.

Kegel pour les femmes et lapplication de fitness du plancher pelvien
Les applications dentraînement des muscles pelviens pour les femmes agissent comme un entraîneur personnel et guident les problèmes de pfm et guident les femmes à suivre la bonne routine dentraînement de Kegel. Lobjectif principal de lapplication est dassurer la santé et la forme physique des femmes grâce à des routines dentraînement des muscles pelviens. Lapplication de fitness du plancher pelvien est utile pendant les rapports sexuels, léjaculation féminine, la grossesse et après laccouchement.

Entraîneur de Kegel et applications dexercices sains
Les applications dexercices de Kegel aident une femme à assurer sa santé en ce qui concerne le sexe, la grossesse, laccouchement et la forme physique générale des femmes. Les applications dexercices de Kegel ont plusieurs routines dexercices pour aider une femme à atteindre une santé pfm et des groupes musculaires pf ou pc forts. Les exercices de lapplication garantissent non seulement la santé pfm, mais aident également à atteindre un ventre plat et dautres besoins de fitness féminins.

Plans dentraînement personnel et conseils de santé
Lapplication Kegel for Women Trainer donne également plusieurs conseils de santé et des informations sur la forme physique et mentale des femmes. Vous pouvez sélectionner vos entraînements post-partum et vos plans dexercices à partir de lapplication dentraînement et dentraînement Kegel et travailler à la réalisation des objectifs que vous avez sélectionnés.

À la fin de chaque session, vous pouvez également voir combien de fois vous avez utilisé lapplication ce jour-là et suivre les calories brûlées quotidiennement dans le HealthKit.

À mesure quune femme vieillit, il est nécessaire dassurer la santé des muscles du plancher pelvien grâce à des routines dexercices pour soutenir son bien-être total.

Téléchargez lapplication maintenant et découvrez les bases de lentraînement Kegel. Pour maximiser vos progrès et atteindre vos objectifs ultimes en matière de plancher pelvien, passez à Premium et obtenez un défi personnalisé et des exercices exclusifs pour plus de force et de contrôle.

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